引言

疑病症又称疾病焦虑障碍，是一种心理障碍，其特点是患者存在持续、过度的担心或相信自己患有严重疾病的恐惧，即使经过反复的医学检查和医生的再三保证，仍无法打消这种担忧。患者可能会对身体的正常生理现象或微小不适产生过度的关注，经常误解这些信号为严重疾病的标志，从而反复就医、进行不必要的检查，或长期沉浸在对疾病的恐惧中，严重影响到日常生活、工作以及人际关系。

最近，患者小文来到了我院就诊，我院精神科主任前来接诊，小文向主任陈述：

我曾是一个乐观开朗的人，但近一年来，我却陷入了疑病的漩涡，无法自拔。起初，只是一个小小的身体不适，比如偶尔的头痛或胃痛。但随着时间的推移，我开始对这些微小的症状过度关注，仿佛它们预示着某种大病即将来临。

我开始频繁地浏览医疗网站，搜索各种疾病的症状和治疗方法。每当我的某个症状与某种疾病相吻合时，我的心就会猛地一沉，仿佛被宣判了死刑。

而后，我便经常去医院进行检查，从血常规到心电图，从B超到CT，几乎每一项检查我都做过。然而，每次的结果都显示我身体健康，没有任何问题。但这样的结果并没有让我感到安心，反而让我更加疑神疑鬼。

我会开始怀疑医生的专业性，怀疑医院的设备是否准确，甚至怀疑自己是否患上了某种罕见的、难以检测出来的疾病。我开始疏远人群，变得越来越孤僻。我知道自己这样是不对的，但我却无法控制自己的思维。

我开始失眠，食欲不振，体重急剧下降。我的生活变得一团糟，工作和家庭都受到了严重的影响，我想是时候来寻求医生的帮助了。

听了小文的陈述后，我院精神科主任经过专业评估，小文被诊断为患有疑病症。

主任根据小文目前的状况为其进行认知行为疗法治疗，帮助小文识别和挑战那些非理性的健康相关信念，一起设定实际的健康检查计划，限制不必要的医疗检查，并学习如何更现实地评估身体症状。

此外，通过认知重构技术，帮助他建立更加积极、合理的思维模式。主任还教授小文深度呼吸、渐进性肌肉放松和冥想等放松技巧，以减轻他的焦虑和身体紧张感。

经过一段时间的综合治疗后，小文逐渐学会了管理自己的担忧，减少了不必要的医疗检查，并且生活质量有了显著提升，重新回归到正常的家庭和工作生活中。