引言
在繁忙的高中生活中,偶尔的困倦似乎并不罕见,但对于高二女生小莉来说,持续不断的“老犯困”却成为了她日常生活的困扰。
案例
为了确保患者隐私安全,案例背景做了修改
小莉的症状最初表现为课间突然无法抗拒的困倦,无论是最感兴趣的数学课还是与好友的聊天时,都会突然犯困,让她在众目睽睽之下打盹。她开始尝试用咖啡和能量饮料来对抗困意,但效果甚微。每晚睡眠不佳,频繁醒来,严重影响了日常生活。
更让人担忧的是,她偶尔会在情绪激动时经历猝倒,虽然意识清醒,但身体无力支撑。此外,她还会在半睡半醒间经历奇怪的梦境与幻觉,醒来时伴随着短暂的肢体无法动弹,这让她感到非常恐惧和困惑。
在家人的陪伴下,小莉辗转多家医院,最终经过我院精神科韩效兰主任的诊断下,确诊为嗜睡症。
治疗方案
韩效兰主任根据小莉目前的情况开具了用于提高日间警觉性的药物,并根据小莉的反应调整剂量,力求最小化副作用。而后安排心理咨询帮小莉减轻心理负担,学习应对技巧,提高自我接纳度。主任还要求小莉建立严格的睡眠规律,晚上保证充足的睡眠时间,并在白天安排短暂的小憩,帮助调节生物钟。
经过两个疗程的努力,小莉的情况逐渐好转,生活精力逐渐恢复,夜晚的睡眠情况也有了很大的改善。她不再频繁地在课堂上打瞌睡,学习效率和社交能力都有了明显提升。更重要的是,她学会了如何与嗜睡症共存,不再让它成为自己生活的全部。虽然偶尔还会有疲劳感袭来,但她已经能够用更加积极的心态去面对和克服。