引言

在繁忙的高中生活中，偶尔的困倦似乎并不罕见，但对于高二女生小莉来说，持续不断的“老犯困”却成为了她日常生活的困扰。

案例

为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改

小莉的症状最初表现为课间突然无法抗拒的困倦，无论是最感兴趣的数学课还是与好友的聊天时，都会突然犯困，让她在众目睽睽之下打盹。她开始尝试用咖啡和能量饮料来对抗困意，但效果甚微。每晚睡眠不佳，频繁醒来，严重影响了日常生活。

更让人担忧的是，她偶尔会在情绪激动时经历猝倒，虽然意识清醒，但身体无力支撑。此外，她还会在半睡半醒间经历奇怪的梦境与幻觉，醒来时伴随着短暂的肢体无法动弹，这让她感到非常恐惧和困惑。

在家人的陪伴下，小莉辗转多家医院，最终经过我院精神科韩效兰主任的诊断下，确诊为嗜睡症。

治疗方案

韩效兰主任根据小莉目前的情况开具了用于提高日间警觉性的药物，并根据小莉的反应调整剂量，力求最小化副作用。而后安排心理咨询帮小莉减轻心理负担，学习应对技巧，提高自我接纳度。主任还要求小莉建立严格的睡眠规律，晚上保证充足的睡眠时间，并在白天安排短暂的小憩，帮助调节生物钟。

经过两个疗程的努力，小莉的情况逐渐好转，生活精力逐渐恢复，夜晚的睡眠情况也有了很大的改善。她不再频繁地在课堂上打瞌睡，学习效率和社交能力都有了明显提升。更重要的是，她学会了如何与嗜睡症共存，不再让它成为自己生活的全部。虽然偶尔还会有疲劳感袭来，但她已经能够用更加积极的心态去面对和克服。