引言

一个看似陌生的病症，悄无声息攻击到高女士繁忙的生活中，让她的世界几度崩溃。

案例

为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改

高女士的症状初始于一场突如其来的身心疲惫。起初，她以为这只是普通的劳累，就没怎么去在意。随着时间流逝，她开始遭受失眠的侵扰，夜深人静之时，却只能辗转反侧，与睡意无缘。

白天则伴随着持续的头晕、心慌、出汗增多以及肠胃功能紊乱，生活节奏彻底被打乱。更令人困扰的是，情绪如同坐上了过山车，时而焦虑不安，时而情绪低落，严重影响了工作与家庭生活。尽管四处求医，尝试了多种治疗方法，但病情始终未能得到根本性的改善，高女士几乎要失去治愈的信心。

在近乎绝望之际，高女士经人推荐来到了厦门优眠。在这里，她遇到了欧阳争超主任。欧阳主任耐心的听着高女士对病情的描述，并进行了细致入微的分析，通过全面的身体检查和详尽的病史询问，最终高女士确诊为植物神经紊乱。随后，主任针对高女士的个体差异，制定了个性化的治疗方案。

治疗方案

欧阳主任采取了一套综合治疗策略，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗方面，选择了能够调节神经功能、改善睡眠质量的药物，同时用于缓解高女士出现的心慌和出汗的症状。

心理治疗用于缓解高女士的焦虑心情，主任还对其特别强调了生活方式的重要性，指导高女士进行规律的体育锻炼，如瑜伽和散步，以促进身心放松；并引入了冥想和正念练习，帮助她学会管理情绪，减少焦虑。

经过两个多月的系统治疗，高女士的生活逐渐回到了正轨。胸闷心慌全消失，情绪稳定睡觉香，重新找回了生活的节奏和乐趣。更重要的是，她学会了如何在日常生活中自我调节，预防病情复发。