引言
吴女士是一位备受学生爱戴的数学老师，在教育岗位上默默耕耘了数十载。然而，随着年龄的增长，她明显感到精力大不如前。即便如此，她对学生依旧全心全意，每天批改作业、备课都要忙碌到很晚。长期如此，她的身体逐渐发出了警报 —— 睡眠障碍悄然降临。
患者主诉
为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改 起初，吴女士只是觉得入睡变得有些困难，本以为是偶尔的劳累所致，并未放在心上。但渐渐地，情况愈发严重，常常在床上辗转反侧数小时仍难以入眠，即使好不容易睡着了，也很容易惊醒，睡眠质量极差。白天在课堂上，她时常感到头晕、乏力，精神状态不佳，这让一向敬业的她十分苦恼。 长期的睡眠不足还导致她情绪变得烦躁、焦虑，工作效率也大幅下降。意识到问题严重性的吴女士，决定寻求专业的帮助。 经多方打听，吴女士了解到厦门优眠在睡眠障碍治疗方面颇具口碑，于是她满怀期待地来到了这里，找到了经验丰富的韩效兰主任。 韩主任详细询问了吴女士的日常作息、工作压力以及睡眠状况等情况，并对她进行了全面的评估和检查。综合各种因素，韩主任为吴女士制定了一套个性化的综合治疗方案。 治疗方案治疗方案涵盖了多个方面。在药物治疗上，韩主任根据吴女士的具体病情，开具了一些副作用小、依赖性低的助眠药物，帮助她改善当下的睡眠状况。同时，为了从根本上解决问题，韩主任还采用了中西医结合的特色疗法，改善身体的内环境，促进睡眠。 此外，韩主任还十分注重心理治疗。她深知吴女士长期的工作压力和对睡眠的过度担忧，也是导致睡眠障碍的重要因素。因此，韩主任定期与吴女士进行心理咨询，引导她正确看待睡眠问题，缓解心理压力，改变不良的睡眠认知和习惯。同时，鼓励吴女士合理安排工作和休息时间，学会给自己减压。 治疗后 在治疗期间，吴女士积极配合韩主任的治疗方案。经过一段时间的综合治疗，效果逐渐显现出来。吴女士惊喜地发现，自己入睡变得容易了，睡眠时间也延长了，睡眠质量得到了显著提升。如今，吴女士已经摆脱了睡眠障碍的困扰，重新找回了往日的活力和自信。