引言
作为外语翻译员的秦女士面容姣好，却被一场持续的情感危机拖入困境。今年繁重的工作让她早出晚归，与交往多年的男友聚少离多。两次长时间外地出差成为导火索，争吵过后，曾经温情的两人碰面只剩冷战与冷嘲热讽。
患者主诉
为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改 秦女士时常怀念恋爱初期男友的嘘寒问暖，而男友也总提起怀念过去那个依赖撒娇的她。这场无人能解的关系僵局，让两人分房而居已两月，双双陷入睡眠困扰，精神状态濒临崩溃。更危险的是，情绪内耗已渗透到工作中，秦女士险些因状态恍惚造成重大工作失误。 在朋友建议下，秦女士找到韩效兰主任求助。通过专业测评，问题根源逐渐清晰：过度工作挤压了情感维系空间，双方未及时沟通的期待差异形成情感隔阂，长期焦虑又引发睡眠障碍与精神耗竭。 治疗方案 治疗方案双管齐下：药物干预优先改善两人的睡眠问题，让疲惫的身心得到基础修复；心理治疗则聚焦关系症结，引导他们坦诚表达需求 —— 秦女士学会平衡工作与情感需求，男友也理解了她的压力与不易。 经过一个多月的系统干预，变化悄然发生。睡眠改善让两人摆脱了疲惫焦虑的恶性循环，心理疏导打开了冰封的沟通渠道。他们重新找回相处的温度，争吵变少了，关心多了，曾经的温情在理解中慢慢回归。秦女士的工作状态也随之回升，成功避开了职业危机。 治疗后 这场情感危机让他们明白：情感需要经营，身心需要呵护。当关系陷入僵局时，及时寻求专业帮助，用科学方法解开症结，爱与理解才能重新流动。