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纪律委员小名的困扰:从水杯进虫到怕被伤害,该如何帮他?​

发布时间:2025-11-09

引言


小名作为纪律委员,因管理与同学有摩擦本是常事,可水杯里被放进虫子的意外,成了他心理变化的转折点 —— 受惊吓后,他开始天天害怕有人要害自己,还伴随焦虑,家人咨询后得知是被害妄想初症。


简要概述


为了确保患者隐私安全,案例背景做了修改

一是突发负面事件的冲击,水杯进虫的惊吓打破了他对周围环境安全感,让 “被伤害” 的恐惧在心里扎根;


二是长期潜在的心理压力,作为纪律委员,管理中的摩擦本就可能让他积累紧张情绪,而突发惊吓成了 “导火索”,让不安放大,逐渐发展成对 “被伤害” 的担忧。


应对方法(调整方法)


首先,多倾听少否定,耐心听他说害怕的原因,不指责 “想太多”,让他感受到被理解;


其次,陪他重建安全感,比如一起检查水杯、书包,用实际行动帮他减少顾虑;


最后,慢慢引导放松,可以陪他做喜欢的运动、看轻松的动画,转移对 “被伤害” 的关注,缓解焦虑。如果这些努力后,小名的状态没改善,也可以找专业人士聊聊,获取更适合的引导方法,帮他慢慢走出来。



结语


小名的转变需要时间,家人的倾听与陪伴是最好的支撑。只要耐心引导、帮他重建安全感,再加上必要时的专业助力,相信他能慢慢走出恐惧,重拾轻松时光。