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  • 青少年青春期叛逆、爱对家人发脾气顶嘴、与他人起冲突?可能是品行障碍。

    张某是某重点中学初二的学生,经常撒谎、逃课、沉溺上网,与异性交往过于随便,学业不良且没有自信。她从小生活在单亲家庭,和母亲相依为命。进入中学后,张某逐渐远离母亲,母女很少交流。张某犯错误时,母亲也一味地包容,使之越来越放纵。

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  • 当身体拉响“疑病症”症状警报时,该如何解决?

    当身体出现疑病症症状时,可以通过心理调整、生活方式调整、寻求专业帮助以及建立支持系统来简单应对。这些策略有助于缓解焦虑情绪,减轻对健康的过度担忧,提高生活质量。

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  • 青少年心理问题不断频发,家长不明白为何抑郁会找上门。

    近些年,青少年抑郁的情况越来越严重。很多人觉得,生活条件越来越好了,他们却越来越玻璃心,扛不住事儿。实际上,这可能是个很复杂的问题,也不是仅仅靠心理学就能解释和解决的问题。

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  • 身边的人或许也有正在经历创伤后应激障碍,关于它你知道多少呢?

    在生活中,突如其来的事件和压力如同意外的狂风暴雨,能让我们猝不及防、措手不及。当这些事件过于强烈时,我们的心理和身体都会经历一场震撼性的风暴。——这就是创伤后应激障碍~

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  • 不要再让情绪“失控”,轻松管理情绪有妙招~

    在这个快节奏、高压力的时代,我们每个人都像是一叶扁舟,在波涛汹涌的情绪海洋中奋力航行。有时,是喜悦的浪花将我们高高抛起;有时,却是焦虑、愤怒或悲伤的暗流将我们拖入深渊。

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