前言
“孩子上课坐不住，作业拖到半夜，说过的话转头就忘……” 门诊中，不少家长带着 6-12 岁的孩子来咨询，这些看似 “调皮” 的表现，可能是注意缺陷多动障碍（ADHD）的信号。
数据显示，6-12 岁是 ADHD 的确诊高峰期，这个阶段的孩子正处于小学关键期，若未及时干预，隐匿的困境可能影响终身发展。
ADHD 的成因
生理因素
大脑神经发育延迟是核心原因 —— 负责注意力调控的前额叶皮层成熟较晚，导致孩子难以集中注意力、控制冲动。研究发现，ADHD 儿童的多巴胺等神经递质功能存在异常，这使得他们对任务的持续投入能力较弱。
遗传因素
遗传因素也扮演重要角色，若父母或近亲有 ADHD 病史，孩子患病概率会显著升高。此外，孕期感染、早产、环境中铅暴露等环境因素，也可能增加患病风险。值得注意的是，家庭教养方式并非直接成因，但过度严厉或纵容的环境，可能加重症状表现。
校园生活
在 6-12 岁的校园生活中，ADHD 孩子的困境常常被误解。课堂上，他们不是故意 “捣乱”，而是难以维持 10 分钟以上的专注，小动作不断、插话抢答成了常态；写作业时，他们可能盯着题目发呆半小时，简单计算也频频出错，被老师贴上 “态度不端正” 的标签。
社交中，冲动的言行容易引发同伴排斥，久而久之变得自卑敏感。这些隐匿的痛苦，若长期被忽视，可能导致学习困难、自信心受挫，甚至出现情绪问题。
科学综合治疗
药物与非药物治疗
药物治疗需在医生指导下进行，这类改善注意力的药物可通过调节神经递质功能，帮助孩子提升专注力，但用药期间需定期监测可能出现的副作用。
非药物干预中，行为疗法效果显著 —— 通过 “代币奖励法”，用小星星兑换特权，强化孩子的良好行为；制定可视化时间表，将作业拆解成 20 分钟小任务，降低完成难度。
家长与学校的配合
家长需学习 “正向管教”，少指责多鼓励，比如用 “你今天专注写了 15 分钟作业，进步很大” 替代 “你怎么又走神”。学校应提供支持性环境，允许孩子定时起身活动，给予课堂任务提醒，避免公开批评。心理治疗则能帮助孩子接纳自己，学习情绪管理技巧，减少因症状产生的自卑。
结 语
6-12 岁是 ADHD 干预黄金期，早发现、早干预可显著改善预后。若孩子持续注意力不集中、多动冲动，别简单归为 “调皮”，需及时专业评估。