孩子兴奋地分享 “我今天画了一幅画”，家长随口说 “这画得哪像啊，颜色都涂歪了”；孩子尝试自己系鞋带，半天没成功，家长忍不住说 “你怎么这么笨，教了好几次还不会”；孩子想帮忙收拾玩具，家长却摆手 “别添乱了，我来弄”。这些看似平常的否定，像小石子一样，慢慢堆成孩子心里的负担。

孩子的成长，需要从外界的回应中确认 “我能行”“我的努力有价值”。而持续的否定式回应，会让孩子渐渐觉得 “我做什么都不对”“我不够好”，慢慢失去尝试的勇气，甚至变得自卑、敏感。他们不再愿意主动分享想法，遇到困难先退缩，长期下来，内心的活力被一点点消耗，做事情自然没了劲头。

想要避免这种消耗，其实不难。当孩子分享时，多给肯定的回应，哪怕只是说 “你愿意和我分享，我很开心”；当孩子尝试新事物时，多些耐心，比如 “系鞋带确实需要练习，我们再试一次”；当孩子想帮忙时，多给机会，哪怕说 “你可以试试把积木放进盒子里，慢慢来”。

结 语

父母的回应，藏着孩子成长的能量。少一点否定，多一点认可，才能让孩子在温暖的反馈中积累信心，保持对生活的热情，而不是在无形的消耗中慢慢失去活力。