这段时期可能持续数周甚至数月，直到异常表现频繁出现才被重视。家长要做的就是多留意细节，哪怕是偶尔的发呆、眨眼频繁、走路不稳等情况，只要反复出现，就值得警惕，及时寻求专业建议。

日常护理是帮助孩子稳定状态的关键，除了之前提到的规律作息、均衡饮食，还可以注意这几点：

避免孩子过度兴奋或情绪大起大落，比如少看过于刺激的动画、避免激烈争吵，多通过绘本、散步等温和方式舒缓情绪；

运动时选择慢跑、跳绳等安全项目，避免篮球、足球等易发生碰撞的剧烈运动，防止脑部受伤诱发异常。

同时，要和学校老师做好沟通，让老师了解孩子的情况，避免课堂上过度批评、催促，给予适当的休息和理解；

家里尽量保持环境安静，减少噪音、强光等刺激，作息时间固定，避免熬夜或突然改变生活节奏。