您的位置: > 新闻动态 > 健康科普

那个复读5年的“差生”,比谁都活得明白。

发布时间:2026-10-04

· 引 言 ·


高复班最后一排,他复读了五年。别人冲食堂,他合上书看窗外。亲戚说他死脑筋,父母也只剩一句“随他吧”。有人问他怕不怕再考不上,他说:“我怕的不是考不上,是有一天告诉自己,就这样吧。”第五年,他考上一所普通师范,去了。朋友圈只写了一句:允许自己慢,但不允许自己逃。



心理学角度



1





自我效能感

从心理学角度看,这段经历其实触及了一个核心概念:自我效能感。心理学家班杜拉提出,一个人对自己能否完成某件事的信心,主要来自“亲身经历的成败经验”。


前四年看似“失败”,但每一次选择继续,都在悄悄强化一种信念:我能扛住,我能决定自己要不要放弃。这种信念,比任何一次考试的分数都更影响一个人的长期发展。


2




延迟满足

另一个相关概念是延迟满足。心理学家米歇尔的研究发现,能为更长远的目标忍受当下不适的人,往往在成年后表现出更好的适应能力。五年时间,换来的不只是一张录取通知书,更是一种“我知道自己在做什么”的笃定。


3




及时关注心理状态本身

当然,这并不意味着复读越久越好。对大多数青少年来说,如果长期卡在同一个目标上,伴随明显的情绪低落、失眠、自我否定,甚至出现回避社交、拒绝出门的情况,那就不是“坚持”的问题了,而需要关注心理状态本身。坚持和僵持,是两回事。 前者有方向、有弹性,后者是困住了、动不了。


他的通透,不在于复读了五年,而在于他始终清楚自己为什么留在那里。他没有赢在起跑线上,也没有在终点线上逆袭。他赢在,当所有人都告诉他“算了吧”的时候,他还能听见自己心里那个声音:再试一次。



图片




结 语




因为他早早想通了一件事:人生不是一场考试,而是一次又一次,选择不逃跑的勇气。