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孩子上课没耐心易冲动？解锁多动密码，让孩子的世界重归有序。
在校园的课堂上，总有这样一群孩子，他们像永动机，难以安静就座；注意力如沙，轻易从指缝流走。家长们困惑于孩子为何无法专注写作业，老师们苦恼于课堂秩序总被打破。这些看似调皮捣蛋的背后，可能隐藏着一种名为多动症的病症。
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警惕！青少年抑郁频发，如何打破阴霾，重塑健康心理防线
据权威机构发布的最新心理健康调研报告显示，在我国，青少年抑郁症的检出率已达 24.6%。这意味着，每 4 名青少年中，就有 1 名可能正遭受抑郁情绪的困扰。青少年抑郁，不再是个例，而是逐渐成为笼罩在年轻一代心头的沉重阴霾。
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朋友受不了时而抑郁，时而躁狂的自己……浅谈双相情感障碍。
人的情绪如心跳般波动，顺心时愉快轻松，遇挫时低落沉重，但属正常且可控。然而，有些人情绪如过山车般剧烈变化，不能自控且严重影响生活，可能患上双相情感障碍。
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失眠危害大揭秘及应对攻略。
失眠，这个看似常见的睡眠问题，正悄然影响着全球众多人的生活质量和身心健康。据统计，全球约三分之一的人曾受失眠困扰，而在中国，成年人失眠发生率高达 38.2%。那么，失眠究竟有哪些危害？又该如何有效应对呢？
