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分离焦虑缠身心,多些理解与耐心,携手助力患者挣脱阴霾。
在生活中,我们或许都有过与亲人、朋友短暂分别的经历,那种不舍与牵挂之情实属正常。然而,对于一些人而言,分离所引发的焦虑情绪却异常强烈且持久,严重影响到了他们的日常生活,这可能就是分离性焦虑障碍在作祟。
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青少年在虚拟世界成瘾,他们正迷失在现实社交崩塌与健康危机中。
告别网络成瘾,养成良好习惯,是青少年重塑健康生活的关键。在家庭、学校与社会的协同助力下,以规律作息、多元兴趣为指引,青少年定能挣脱网络束缚。
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警惕自伤阴霾笼罩,助力孩子掌握自我治愈之法,重拥阳光生活。
生活中,万一目睹自伤行为,大脑可能瞬间空白。但请务必稳住,因为从这一刻起,你踏出的每一步,说出的每一句话,都可能成为点亮黑暗、挽救生命的希望之光。
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一到晚上睡觉就睡不着,或者容易惊醒?潜伏在孩子身上的困扰因素是……
最近,不少家长发现自家青春期孩子状态欠佳,清晨睡眼惺忪,夜晚辗转难眠。本该活力满满的年纪,却被睡眠问题缠身。这背后究竟藏着什么隐情?是学业压力的重压,还是身心变化在 “捣鬼”?让我们一探究竟。