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【优眠科普】远离误区:抑郁康复期的四大禁忌,需要注意!
抑郁症是一场心灵的旋风,而康复期是我们重返阳光的契机。然而,在康复的道路上,我们常常容易陷入一些误区,阻碍自己的进步。今天,我们要告诉你四个禁忌,让我们一起摆脱这些误区,迈向心灵的疗愈之旅。
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对待抑郁症患者,请别再说"坚强"了——厦门优眠医学中心
抑郁症并非只是一时的情绪波动,而是一种严重的心理健康问题。它并不会因为我们表面上的坚强而消失。直面抑郁症需要勇气,需要理解和支持,而不是简单的训斥和忽视。
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夏天来了!保护你的心理健康,防止“心理中暑”——厦门优眠医学中心
夏天的阳光和热情常常让我们充满活力,然而,你可能不知道,在精神心理科,夏天是就诊人数上升的季节。让我们一起了解一下夏季可能高发的四类精神疾病,并学习如何为心理养生,以避免“心理中暑”。