当大脑不敢再“忽略”任何声音,压力正在重塑你的感官。
孩子跟你顶嘴,不是叛逆,是他觉得"我比你更懂"。
身体突然开始"乱动",不是病了,是情绪在找出口~
抑郁复发,不是“又犯病了”,而是“需要调整了”。
你有多久,没真正“松”过一口气了?