-
警惕!沉迷网络的短暂欢愉,正吞噬青少年的未来~
15岁初中生小明成绩原本优异,但初中后学业压力增大,逐渐失去学习兴趣。父母工作忙,亲子交流少,他在学校也难融入集体,感到孤独。接触网络游戏后,小明沉迷其中,获得即时反馈与归属感。他每天花费大量时间打游戏,成绩下滑。父母严厉斥责并限制上网,导致亲子关系恶化…
-
从辗转难眠到一夜好眠,斯坦福为春季睡眠 “保驾护航”~
夜深人静,万籁俱寂,13 岁的小红却瞪大双眼,望着天花板,毫无睡意。原本活力满满的她,因睡眠障碍,白天精神萎靡,生活和学习都被搅得一团糟,她的睡眠困境究竟该如何破局?
-
春天是心理问题高发期,斯坦福疗法助力缓解,重迎生活曙光。
春天,万物复苏,本应是充满生机与希望的季节。然而,你可能不知道,春天也是心理问题及精神疾病的高发期。据相关研究表明,每年春节后的3—5 月,心理、精神疾病的就诊量会显著增加。