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不要再让情绪“失控”，轻松管理情绪有妙招~
在这个快节奏、高压力的时代，我们每个人都像是一叶扁舟，在波涛汹涌的情绪海洋中奋力航行。有时，是喜悦的浪花将我们高高抛起；有时，却是焦虑、愤怒或悲伤的暗流将我们拖入深渊。
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青春期的孩子突然厌食、或者暴饮暴食…注意是进食障碍！
社交媒体的时代，对体重的苛求日益激化。一方面对外貌的要求充斥着诸如“体重不过百”“锥子脸”“A4腰”等对于减肥的极端追求。另一方面，热门吃播博主、“大胃王”比赛选手在短时间内吞下大量食物。其中，青少年是最容易受到影响的人群。在反复节食、减肥、情绪化进食的…
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曾因某种特定的事物或情境而感到极度恐惧？这些特定“恐惧” 需要被重视！
在日常生活中，你是否曾因某种特定的事物或情境而感到极度恐惧？比如，看到蜘蛛、站在高处、经历雷雨天气等。这些恐惧如果严重影响到你的生活和情绪，那就可能是特定恐惧症在作祟了。
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阅读老读错字，写错字，是智商低了吗？小心是特定学习障碍！
10岁男孩小亮，就读于小学四年级。他性格活泼，但在学习上遇到了一些困难。特别是在阅读和书写方面，小明经常读错字、写错字，这给他的学习带来了很大的困扰。
