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守护抑郁孩子,以爱为舟共渡情绪之海。
孩子患上抑郁,如同在波涛汹涌的情绪之海中迷失方向。他们内心充满无助与挣扎,而家长就是那艘坚固的船,要用爱做舟,给予他们依靠,陪伴他们穿越这片迷雾重重的海域,驶向心灵的宁静港湾。
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衣架上的刻度——当 84 斤女子的购物困境成为集体焦虑的镜子。
从社交媒体滤镜下的 “A4 腰” 挑战,到时尚杂志里纸片人模特的标准像,再到直播间里永远强调 “遮肉显瘦” 的话术,身材焦虑早已成为无孔不入的精神病毒。
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自伤是心灵的呐喊,无声伤痕下的求救信号……
世界卫生组织的数据表明,每年全球至少有70万人死于自杀。实际上,这个数字可能会更高。而自伤影响着更为广泛的人群。据估计,每年约有1400万人受到自伤的影响。自伤与自杀是不同的概念。自伤的目的并不一定是自杀,但自伤是自杀的重要危险因素
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当万物皆成负累,解码 “麻烦感” 背后的心理困局。
生活中,有些人常常把 “太麻烦了” 挂在嘴边,小到回一条消息、倒一次垃圾,大到完成工作任务、学习新技能,在他们眼中都成了令人头疼的负担。这种对万事万物都感到 “麻烦” 的心理,并非单纯的懒惰,而是由多种心理因素交织而成。