-
守护抑郁孩子，以爱为舟共渡情绪之海。
孩子患上抑郁，如同在波涛汹涌的情绪之海中迷失方向。他们内心充满无助与挣扎，而家长就是那艘坚固的船，要用爱做舟，给予他们依靠，陪伴他们穿越这片迷雾重重的海域，驶向心灵的宁静港湾。
-
衣架上的刻度——当 84 斤女子的购物困境成为集体焦虑的镜子。
从社交媒体滤镜下的 “A4 腰” 挑战，到时尚杂志里纸片人模特的标准像，再到直播间里永远强调 “遮肉显瘦” 的话术，身材焦虑早已成为无孔不入的精神病毒。
-
自伤是心灵的呐喊，无声伤痕下的求救信号……
世界卫生组织的数据表明，每年全球至少有70万人死于自杀。实际上，这个数字可能会更高。而自伤影响着更为广泛的人群。据估计，每年约有1400万人受到自伤的影响。自伤与自杀是不同的概念。自伤的目的并不一定是自杀，但自伤是自杀的重要危险因素
-
-
当万物皆成负累，解码 “麻烦感” 背后的心理困局。
生活中，有些人常常把 “太麻烦了” 挂在嘴边，小到回一条消息、倒一次垃圾，大到完成工作任务、学习新技能，在他们眼中都成了令人头疼的负担。这种对万事万物都感到 “麻烦” 的心理，并非单纯的懒惰，而是由多种心理因素交织而成。
