那些藏在心里的波澜,该如何慢慢抚平——创伤应激
读懂星星的孩子:那些不一样的行为背后。
咨询室的门被轻轻推开时,男孩小安正用额头抵着墙,一下下轻轻碰撞。妈妈红着眼圈说:“他总这样,在家撞门、撞柜子,说过无数次都没用。”
把 “知道了” 换成 “我在听”:这样关注老人情绪更有效。
饭桌上,爷爷第无数次说起年轻时修水库的事:“那时候我们扛着铁锹走十里地,晚上就睡草棚……” 孙子扒拉着饭应道:“爷爷,这故事我都会背了。” 老人的筷子停在半空,默默夹起一筷子咸菜,没再说话。