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别让误解加重青少年抑郁，正确认知是良药——厦门优眠医学中心
青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，甚至会引发青少年的自杀行为，危及其生命安全。因此，了解抑郁症，早发现、早干预尤为关键。如何预防青少年抑郁症的发生和发展？
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揭秘青少年焦虑的根源，家长必读的应对策略——厦门优眠医学中心
青少年时期是人生中一个重要的阶段，伴随着身体和心理的变化，他们会经历情绪的起伏和波动。焦虑情绪可表现为紧张、恐怖等，这种情绪波动可能会影响他们的日常生活、学习、社交关系。
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你有强迫症吗？——厦门优眠医学中心
在这个快节奏的社会里，“强迫症”这个词常被轻描淡写地用于形容对整洁、有序的偏好，比如书架上的书必须按颜色排列，或是桌面不能有一丝灰尘。然而，真正的强迫症医学上称为强迫性障碍，它是一种严重的精神健康状况，影响着全球数百万人的生活质量。今天，我们就来深入探…
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躁郁症的5大预警信号，如何及早发现？——厦门优眠医学中心
躁郁症，是一种常见的心理障碍，常常伴随着情绪的极端波动，使得患者处于情绪的过山车之中。虽然躁郁症不像一些其他心理疾病那样被广泛讨论，但其影响却相当严重，患者自杀率也较高。为了更好地了解躁郁症，让我们一起来看看躁郁症的5大征兆及4大对策。
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悄然而至的隐匿性抑郁症，这5个信号你知道吗？——厦门优眠医学中心
生活中，我们常常遇到种种压力和挫折，而随之而来的是情绪的波动。但有时候，这些情绪起伏超出了正常范围，可能是隐匿性抑郁症在悄悄侵蚀着我们的内心。让我们一起来认识一下这些隐藏的抑郁症信号，并采取行动，不让病情恶化。
