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  • 孩子厌学、叛逆,甚至患上抑郁症...父母需要注意是这个原因!——厦门优眠医学中心

    父母不要只督促孩子努力学习,更要告诉孩子学习是为了什么。

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  • 了解精神分裂症病情发展的3个阶段,早发现!早治疗!——厦门优眠医学中心

    提起精神分裂症,大家联想到的可能多是暴力伤人、疯子的一种形象,但事实上,真正有攻击性行为的患者并不太多,而且不同时期患者表现出来的症状也不一样。

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  • 没有这种情绪的人,更容易不被人尊重。建议你一定要学会愤怒——厦门优眠医学中心

    每个人都会有生气的时候,但怎么表达这种情绪,特别是对自己最亲的人,比如父母和伴侣,是个有点棘手的问题。那么如何才能清晰地传达自己的愤怒呢?怎么才能有效地承认并沟通自己的愤怒呢?今天我们就来探讨一下愤怒背后的自我诉求,看看我们为什么难以坚定自我,以及如何…

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  • 向他人袒露脆弱,也是一种能力——厦门优眠医学中心

    许多人总是习惯于什么事情都自己承担,坚决不麻烦别人,这种心态的背后,隐藏着一个重要的心理因素——恐惧脆弱。

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  • 厦门优眠科普|什么是神经衰弱,警惕这6大症状!

    神经衰弱是一种主要由于长期精神紧张、情绪压力和过度劳累等因素引起的以脑力和体力功能减退为主的神经症。它并非特指某个器官有器质性病变,而是表现为整体神经系统的功能紊乱。神经衰弱的特征是易于兴奋又易于疲劳,并伴有各种躯体不适和心理障碍,以下是神经衰弱常见的…

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