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离异家庭儿童心理创伤，对一切充满抵触，该如何化解？
在心理咨询室，11 岁的小 A 蜷缩在沙发角落，眼神警惕地盯着地面，双手死死攥着衣角。父母离异后，他变得沉默寡言，对周围的一切充满抵触。课堂上从不主动发言，拒绝参加任何集体活动，面对老师和同学的关心，总是以冷漠回应，甚至对家人的关爱也表现出强烈的排斥。
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孩子性情大变后频繁肚子疼，晚上多次梦魇惊醒……其实，这也是儿童心身疾病的表现！
8 岁的明明原本活泼开朗，可自从父母因工作忙碌，陪伴他的时间大幅减少后，他的变化十分明显。在学校，明明开始频繁肚子疼，可去医院检查，身体并无器质性病变。回到家，他变得沉默寡言，时常独自发呆，晚上还频繁惊醒。经心理专家评估，原来是心理压力引发了功能性消化不…
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情绪不是你的敌人，而是身体里的小闹钟，不要排斥它。
在生活的漫漫长路中，我们常常会陷入对情绪的误解，把愤怒、悲伤、焦虑等负面情绪视作敌人，拼命想要驱赶它们。然而，情绪并非我们的对头，实则是身体里贴心的小闹钟，默默向我们传递重要信息。
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人一多就容易尴尬，退缩，甚至不敢说话，很紧张……青少年社交恐惧症，真的不要忽视了！
青少年社交恐惧症缠上了晓萱。小组讨论时，她虽有想法却不敢开口；走廊偶遇老师同学，她会瞬间脸红，匆忙躲开目光。
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别让睡眠障碍偷走你的活力，简单方法温柔唤醒沉睡美好。
你可知道，长期睡眠障碍远不止让人白天无精打采。研究表明，长期睡眠不足的人群，心脏病发作风险比常人高出 30%，抑郁症患病几率更是飙升 50%。它就像隐匿在暗处的健康杀手，正一步步侵蚀着你的身体。
